Dry Skin – die trockene Haut. Du hast trockene Haut und möchtest mehr zu dessen Merkmalen und dessen Pflege erfahren? Dann bist du bei diesem Blogbeitrag genau richtig. Wir wollen dir zunächst den Hauttyp näherbringen, bevor wir dir unser Pflegeritual „Dry Skin“ vorstellen. Mit diesem kannst du Reinigung und Pflege deiner Haut verbinden und als Routine in deinen Alltag einbauen.
Was ist trockene Haut?
Trockene Haut (=Sebostase)
Im jungen Alter zeichnet sich die Haut durch ihre Ebenmäßigkeit aus. Sie wird also weder von Unreinheiten geziert noch wird sie von Mitessern oder Ähnlichem geplagt. Typisch für die trockene Haut ist aber die Bildung von feinen Hautschüppchen, die sich von der Haut abperlen. Der Feuchtigkeitsmangel der Haut führt zudem häufig zu einem Spannungsgefühl auf der Haut. Durch ihre dünne Oberfläche ist die Haut weiterhin anfälliger für Infektionen und reagiert stärker auf Umwelteinflüsse. Dies kann zudem eine frühzeitige Alterung der Haut in Form von Falten begünstigen. Erste Falten um Augen, Hals und Mund können bereits im Alter von 20 Jahren auftreten. Schuld am Hautbild der trockenen Haut ist im Gegensatz zur unreinen Haut eine Unterproduktion der Talgdrüsen. Diese produzieren also zu wenig Fett- und Wasser, sodass die Haut nicht ausreichend versorgt wird und anfälliger für äußere Einflüsse, wie UV-Strahlung ist. Auch Witterungsbedingte Einflussfaktoren können deine Haut austrocknen. Durch den Transpirationsprozess in der sommerlichen Hitze verliert die Haut an Flüssigkeit und trocknet aus. Der Einsatz von Klimaanlagen kann diesen Prozess noch bestärken. Aber auch im Winter ist deine Haut der Austrocknungsgefahr ausgesetzt. Fällt das Thermometer unter eine Temperatur von 8°C wird von den Talgdrüsen kein Fett mehr produziert. Da deine Haut im Winter zudem kaum Flüssigkeit über den Transpirationsprozess nach außen befördert, wirft dies den Wasserhaushalt deiner Haut aus der Bahn. Folglich trocknet die Haut aus.

Äußere und innere Einflüsse
Das Hautbild der trockenen Haut kann biologisch bedingt, also beispielsweise durch familiäre Vererbung oder mit zunehmendem Alter ausgelöst werden. Doch auch äußere Einflüsse können deine Haut austrocknen. Dazu zählen beispielsweise Witterungsbedingungen wie Kälte und Hitze ein zu heißes Bad oder die falsche Pflege oder Kleidung. Deshalb ist es bei der Reinigung des Gesichts wichtig, auf milde und sanfte Reinigungsprodukte zu achten und die Haut ausreichend zu pflegen. Auch innere Faktoren spielen bei trockener Haut eine Rolle. Nimmst du beispielsweise zu wenig Flüssigkeit zu dir, hat dies Auswirkungen auf deine Haut. Auch der Konsum von Alkohol oder Zigaretten begünstigt ein trockenes Hautbild. Neben der genetischen Vererbung spielt auch die psychische Belastung für das Hautbild eine Rolle. Stress und ähnliche Belastungen wirken sich auf deine Haut aus.
Hinweis:
Eine genaue Diagnose kann nur von einem Arzt/Ärztin gestellt werden. Wende dich daher bei Unsicherheiten oder Problemen an deine/n Dermatologen/Dermatologin oder Hausarzt/Hausärztin.
Leitfaden trockene Haut
- Milde Produkte mit feuchtigkeitsspendenden oder beruhigenden Inhaltsstoffen können helfen, die Barrierefunktion der Haut wiederherzustellen.
- Lipidreiche Pflegeprodukte sowie natürliche Pflanzenöle sind ebenso ideal wie feuchtigkeitsspendende Hautpflege.
Tipps
- Entspannungsphasen in den Tagesrhytmus einbauen
- Achte auf einen gesunden Lebensstil (Ernährung, Sport, ...)
- Instuierende Gesichtsgymnastik
- Eine reichhaltige Gesichtspflege ist empfehlenswert
Gesunde Haut – Do’s und Don’ts
Unsere Haut schützt uns nicht nur vor äußeren Einflüssen, sondern ist auch gleichzeitig unser größtes Organ. Sie sorgt dabei für einen geregelten Wärmeaustausch und für den Transpirationsprozess.
Unsere Haut ist in drei Schichten aufgebaut. Die oberste Schicht, die sogenannte Epidermis besteht zu 90% aus einer Hornschicht und erneuert sich regelmäßig. Die Lederhaut (Dermis) bildet die zweite Schicht, die durch ihre Bindegewebsfasern für eine elastische Haut sorgt. Sie ist besonders vom natürlichen Alterungsprozess der Haut betroffen. Die Unterhaut (Subcutis) dient uns als Kälteschutz und Energiespeicher und besteht aus lockerem Binde- und Fettgewebe.

Do's
- Sonnenschutz verwenden (auch im Winter!)
- Ausreichend trinken (min. 1,5 L / Tag)
- Eine gesunde, ausgewogene Ernährung
- Entspannungsphasen (z.B. Yoga, Spaziergänge)
- Bewegung und sportliche Betätigung
Don'ts
- UV-Strahlung (in hohem Maße)
- Rauchen
- Ungesunder Stress
- Ungesunder Lebensstil
- Langes, heißes Duschen
Unser Pflegeritual – für trockene Haut
- Reinige deine Haut sanft mit unserer Cleansing Lotion
- Tonisiere deine Haut mit unserem Toner
- Trage unser Super Gel auf
- Pflege deine Haut mit unserer Triumph Creme oder Age Perfection


Aloe Vera Super GelMoist & FirmDas Erfrischende
23,90 € – 36,00 € *inkl. MwSt
Cleansing Lotion Soft & GentleDie Sanfte
22,90 € *inkl. MwSt
Toner Refresh & CareDer Betörende
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Triumph Creme Hydromoist & RichDie Leidenschaftliche
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Age Perfection Rich & RegenerateDie Exzellente
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SetTrockene HautDry Skin
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Zusätzliche Pflegeprodukte
- Verwende zum Peelen unser Enzym Peeling oder unsere Kerateen Scrub
- Versorge deine Augenpartie mit unserer Rich Eye Care oder unserem Smooth Eye Gel
- Verwende unseren Lip Balm als schützende Pflege für deine Lippen
- Verwende als zusätzlichen Feuchtigkeitsboost unsere Hyaluron Ampulle oder unser Serum A
Enzym Peeling 3 Min. & RenewDas Erneuernde
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Kerateen Scrub Soften & SmoothDas Feine
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Lip Balm Boost & CareDer Schützende
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